Zweiter Praxisstandort Worpswede

Seit Oktober 2025 gibt es neben unserem Praxisstandort in Hamburg Altona noch einen weiteren Standort in Worpswede. Hier ist Mara Sonnabend tätig und bietet Einzel- und Gruppenpsychotherapie an.

Neue psychotherapeutische Gruppe  (Beginn: November/Dezember 2025)

Im Winter starte ich, Mara Sonnabend, in meiner Praxis in Worpswede eine neue psychotherapeutische Gruppe  mit 8–9 Teilnehmenden. Die Gruppe ist tiefenpsychologisch fundiert und orientiert sich an den interaktionellen Ansätzen nach Yalom. Es geht darum, miteinander ins Gespräch zu kommen, sich gegenseitig zu spiegeln und voneinander zu lernen – in einem sicheren und getragenen Rahmen.

Prozedere
Vor der Aufnahme führe ich zunächst zwei bis vier persönliche Erstgespräche (online oder in Präsenz in meiner Hauptpraxis in Hamburg Altona). In diesen Sitzungen klären wir, ob die Gruppe für Sie passend sein könnte und welche Themen Sie mitbringen. Während der Gruppentherapie ist es außerdem möglich, bei Bedarf auch begleitend einige Einzelsitzungen zu vereinbaren – z. B. um Themen vorzubereiten, die sich für die Gruppe nicht eignen oder um Inhalte aus der Gruppe zu vertiefen.

Rahmenbedingungen

·     Gruppengröße: 8–9 Personen

·     Laufzeit: bis zu zwei Jahre

·     Abrechenbar über die gesetzliche Krankenversicherung

·     Ort: Praxis in Worpswede, Vorgespräche auch online möglich

Warum Gruppentherapie?
Viele Menschen entscheiden sich zunächst für eine Einzeltherapie, weil der Gedanke, in einer Gruppe über persönliche Themen zu sprechen, Unsicherheit auslösen kann. Das ist völlig normal. Gleichzeitig bietet Gruppentherapie besondere Chancen:

·     Sie erfahren, dass andere ähnliche Themen bewegen – das kann entlastend wirken.

·     Sie bekommen ehrliches Feedback und erleben Resonanz auf Ihre eigene Art, Beziehungen zu gestalten.

·     Sie lernen am Modell: Was andere zeigen oder verändern, kann auch für Sie selbst neue Wege öffnen.

·     In der Gemeinschaft entsteht ein Gefühl von Verbundenheit, das trägt und ermutigt.

In der Gruppe gilt: Jeder bestimmt das eigene Tempo. Sie entscheiden, was und wann Sie etwas einbringen möchten. Meine Aufgabe ist es, für eine vertrauensvolle Atmosphäre zu sorgen und die Prozesse therapeutisch zu begleiten.

Kontakt
Wenn Sie Interesse haben oder überlegen, ob die Gruppe für Sie passend sein könnte, melden Sie sich gerne per Email an msonnabend@freenet.de oder telefonisch unter 0177 6726809. Und hier finden Sie mehr Informationen über mich  

Mara Sonnabend. 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam im Gespräch herauszufinden, ob diese Form der Therapie für Sie hilfreich sein kann.