Bestimmte belastende Lebensumstände und Erfahrungen können dazu führen, dass sich psychische Symptome entwickeln. Gerne möchte ich Sie durch eine herausfordernde Lebensphase begleiten und Sie
darin unterstützen, diese Symptome zu bewältigen. Dabei begegne ich Ihnen wertschätzend und auf Augenhöhe und richte mich in der Planung der Therapie nach Ihren individuellen Bedürfnissen und
Zielen aus. Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen für wiederkehrende Probleme und Verhaltensmuster herauszufinden und das eigene Erleben besser zu verstehen. Ziel ist es, das Leben trotz
psychischer Symptome wieder flexibler und den eigenen Werten entsprechend gestalten zu können. Dabei liegt der Fokus auf der Veränderung von Gedanken und Verhalten in der Gegenwart. Meine
therapeutische Arbeit basiert auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und integriert moderne Erweiterungen dieser, beispielsweise Techniken der Akzeptanz- und Commitmentherapie (ACT)
und Imagery Rescripting Therapie (IR). Vor meiner selbständigen Tätigkeit habe ich in verschiedenen stationären Einrichtungen und einer psychiatrischen institutsambulanz gearbeitet und dort
schwerpunktmäßig Patient:innen mit Essstörungen und Depressionen begleitet.
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Einzeltherapie
- Online-Sitzungen möglich
- Abrechnung mit allen gesetzlichen Krankenkassen, privaten Versicherungen sowie für Selbstzahler:innen